为了响应学校号召、丰富广东科技学院2023—2024年秋冬心理护航月的活动内容,培养同学们的健康心理和健全人格,营造良好的心理健康教育环境,促进学校心理健康教育工作的发展,结合学校工作实际,广东科技学院管理学院朋辈心理互助中心于管理学院二级心理辅导站2-308开展了以“房树人”为主题的“心理画外音”的活动。
“房树人”绘画测验是一种心理测试方法,可以帮助人们更好地了解自己的内心想法和情绪。通过画房子、树和人,可以展现出受试者的心理状态、性格特点、情感需求等方面。同时,这种绘画方式也可以让受试者释放内心的压力和情绪,有助于缓解紧张和焦虑。
本次心理画外音活动一共开展了两期,第一期由管理学院心理专项隋启元老师主持,第二期由管理学院朋辈心理互助中心团训部游莹莹和詹燕旋两位同学主持。
活动过程中,主持人对该活动进行了详细的介绍:每个人的内心都会有属于自己的声音,自己的意境。通过这次的活动希望大家可以认识到自己的内心世界,和自己的心理状况。此次绘画活动同学们需要在 25 分钟内以“房树人”为主题构造自己的内心想法并完成绘画。
同学们在积极参与绘画的过程中,展现出了他们的创造力和想象力。他们用画笔和颜料创作出了一幅幅色彩斑斓、充满个性的作品,每一幅画都是他们对世界的独特解读和表达。
绘画结束后由隋启元老师对于同学们的画从以下三个方面进行了详细的分析:
1.三个主题的绘画顺序。
2.对三个主题进行单个分析:画的主题的特点、步骤、样式等。
3.剖析其中所隐含的个人内心以及心理状况。
“此次活动意义非凡,不仅帮助大家更好地认识自己,也让大家深入理解了心理学的奥秘。通过“一房、一树、一人”的描绘,能够揭示大家内心深处的情感与想法。这次活动,同学们不仅学习了房树人绘画心理测验的基础知识,还学会了如何简单应用。这不仅有助于我校心理健康教育的有序开展,更有助于同学们有效疏导压力,让同学们学会了一种自我心理调适的技巧。同时,也让教师们能够更好地理解学生的心理,从而采取更有效的沟通技巧和教学方法,为同学们的快乐成长保驾护航。”