近期,梁智恒副教授在松山湖校区手球场地开展了手球训练公开课,体育教研室部分教师到现场进行观摩学习。
此次公开课围绕训前热身准备、手球基础技、战术训练、专项体能训练等方面进行,主要加强队员的防守脚步练习,减少全场传接球的失误次数,提高队员的快攻、防守转换意识。梁教授针对三人传球配合(组织打门、内锋打门)以及三人快攻与防守(二打一)的训练内容,进行具体的动作要领和战术技巧的详细讲解,展现了手球运动强烈对抗性的特点,使得此次训练公开课更有针对性和目的性。
在一个半小时的高强度训练中,老师和学生配合默契,展现出了昂扬向上、全力拼搏的精神状态,取得了良好的训练效果。